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Part 2 - Deutsch
WOCHE 1 - DE
Kursleiter
Nina Notter
7
Teilnehmer
Angemeldet
Beschreibung
Lehrplan
Wilkomment zu Part 2
1
Wilkomment zu Part 2 !
Video-Lektion
Montag Session
2
Warum Breathwork: Zusammenfassung und Überblick Medizin/ Anatomie
Textlektion
3
Flow 25 Minuten
Video-Lektion
Dienstag Session (LIVE)
4
Live ZOOM: Spezialgast: Dr. Luca Jermini, Q&A Medizinischer Teil
Video-Lektion
Mittwoch Sessions
5
Theorie: Trauma-informiertes Coaching
Textlektion
6
TRE-Übungen
Video-Lektion
7
Spaceholder - Aufgaben und Sicherheit
Textlektion
8
Practice: Morgen Flow 5 Minuten
Video-Lektion
Donnerstag Session
9
Theorie: Formal & Informal Practice
Textlektion
Freitag Session
10
Implementiere Breathwork in den Alltag – Quick fixes
Textlektion
11
Baseline Score Video – Repetition
Video-Lektion
12
Aufgabe: 1 Woche Baseline Score – Breathing retraining
Textlektion
Wochenende
13
Bücher Lesen
Textlektion
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Lektionen
13
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