WOCHE 1 - DE

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Warum Breathwork: Zusammenfassung und Überblick Medizin/ Anatomie

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Live ZOOM: Spezialgast: Dr. Luca Jermini, Q&A Medizinischer Teil - JAN 2026

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Theorie: Trauma-informiertes Coaching

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Implementiere Breathwork in den Alltag – Quick fixes

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Aufgabe: 1 Woche Baseline Score – Breathing retraining

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