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Part 2 - Deutsch
WOCHE 7 - DE
Kursleiter
Nina Notter
3
Teilnehmer
Angemeldet
Beschreibung
Lehrplan
Willkommen zur Woche 7
1
Willkommen zur Woche 7
Video-Lektion
Montag Session
2
Theorie: Eisbad, Sauna, Breathwork und Bewegung
Textlektion
3
Eisbad: Unterschiede Männer und Frauen
Textlektion
4
Aufgabe:
Textlektion
Dienstag Session
5
Live Zoom: Coaching: Q&A über alles, Dr. Luca Jermini wird auch dabei sein für allfällige medizinische Fragen
Video-Lektion
Mittwoch Session
6
Aufgabe: lasse dich inspirieren
Textlektion
Donnerstag Session
7
Relax!
Textlektion
Freitag Session
8
DANKE !!!!
Textlektion
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Lektionen
8
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